すごい「実行力」 石田 淳 (2007/06/20) 三笠書房 この商品の詳細を見る

＜本＞
タイトル　：すごい「実行力」
著者名　　：石田　淳
ページ数　：169
読む目的　：実行力を強化するには
読んだ時間：90分

＜本の中で特に心に残ったキーワード＞
できる社員：want to 行動
できない社員：have to 行動
スモールゴール：目標の○％
実行力カード：目標達成したらポイント
行動強化：「すぐに」「確実に」
不足行動：増やしたい行動
過剰行動：やめたい行動
ターゲット行動：改善すべき行動
脱感作法：徐々に慣らして不安や恐怖を克服

＜本の感想＞
実行力カードは活用できそうだなと思いました。
朝6時前に起きて本が読めたら2ポイント。
朝7時に起きるだけだったら0ポイント
朝8時以降に起きたら-1ポイント
みたいな感じで。

＜２４時間以内にあった良かったこと＞
昼休みを有効に使えたと感じれたこと